Login
Pernah gak sih lo ngerasa kalo kaki lo udah jarang banget ngerasain tanah? Mungkin lo mikir, “Ah, pake sandal aja udah cukup, kenapa harus ribet pake sepatu barefoot?” Tenang, gue bakal jelasin kenapa sepatu barefoot bisa jadi pilihan lo, manfaatnya buat kaki, dan beberapa brand lokal yang udah punya produk barefoot kece.
Apa Itu Barefoot Shoes?
Foto Sumber: IG Injak Barefoot
Jadi, sepatu barefoot itu sepatu yang desainnya bikin kaki lo bisa bergerak lebih alami, mirip seperti kalau lo jalan tanpa sepatu. Tapi jangan salah, meskipun tampilannya simpel, sepatu ini tetep kasih perlindungan buat kaki lo. Ciri-cirinya? Solnya tipis, gak ada peningkatan tinggi antara tumit dan ujung kaki (zero drop), dan toe box-nya lebar supaya jari-jari kaki bisa bebas gerak.
Manfaat Barefoot Shoes
Bayangin deh, tiap lo melangkah pake sepatu barefoot, kaki lo bakal kerasa lebih "kerja" dibanding pake sepatu biasa. Ini bisa bantu nambah kekuatan otot kaki lo, bikin lo lebih stabil, dan pastinya bikin postur tubuh jadi lebih baik.
Selain itu, sepatu ini juga punya banyak manfaat lain, loh:
- Kurangi nyeri: Kaki lo bakal lebih kuat, jadi bisa cegah nyeri di lutut, pinggul, dan punggung bawah.
- Bebas bergerak: Sol yang fleksibel bikin lo lebih nyaman buat aktivitas sehari-hari, kayak naik turun tangga.
- Cegah masalah kaki: Toe box yang lebar bikin risiko masalah kaki kayak bunion atau hammertoe berkurang.
- Cocok buat olahraga: Buat lo yang suka lari atau lompat, barefoot shoes bisa bantu nyerap guncangan dan kurangi tekanan ke sendi.
- Buat yang sering lari: Bisa bantu cegah peradangan di telapak kaki karena sepatu ini bikin kaki lebih alami saat bergerak.
Brand Barefoot Lokal yang Keren
Beberapa brand lokal udah mulai ngebuat barefoot shoes dengan desain kece dan kualitas oke. Berikut beberapa brand yang bisa lo coba:
1. Injak Barefoot
Foto Sumber: IG Injak Barefoot
Injak Barefoot punya desain yang modern dan kece, tapi tetap ngikutin filosofi barefoot. Sol datar dan toe box lebar bikin sepatu ini nyaman banget buat lo yang aktif. Pilihan warnanya juga kece, ada Ivory, Black, dan Olive. Harganya sekitar Rp868.000.
2. Pyopp Fledge Barefoot
Foto Sumber: IG Pyopp Fledge
Pyopp Fledge punya beberapa model sepatu dan sandal barefoot yang keren. Ada model sandal Tapak Flip-Flop V1.5 yang hasil kolaborasi dengan Andien dan Ippe. Kalau lo lebih suka sepatu, ada model seperti Day 01, Pada, Laju, dan Tabi-Ku. Tabi-Ku ini desainnya semi sneakers yang tetap stylish, sementara model Pada dan Laju pake material suede yang empuk. Harga sepatu mulai dari Rp338.000 sampai Rp728.000.
Sebelum Coba Barefoot Shoes
Penting untuk diingat, transisi ke sepatu barefoot itu butuh waktu. Jangan langsung dipake buat aktivitas berat, biar kaki lo gak kaget. Kalau lo punya masalah kesehatan seperti diabetes atau gangguan saraf, lebih baik konsultasi dulu ke dokter sebelum coba sepatu ini.
Ingat juga, saat pake barefoot shoes, perhatikan tempat lo jalan supaya gak ada risiko cedera karena lo gak pake sol tebal kayak sepatu biasa.
Investasi buat kesehatan kaki lo itu penting, apalagi buat lo yang aktif dan pengen tetap tampil natural. Jadi, kenapa gak coba sepatu barefoot dari brand lokal kece ini? Coba deh rasain sendiri bedanya. Stay barefoot, stay free!
Comments